vtbkultuur Sint-Denijs-Westrem

Sint-Denijs-Westrem

Ontspannende conditietraining

Ontspannende conditietraining voor dames en heren.

Datum: 10/09/2019 tot 02/06/2020
Uur: 20:30
Plaats: Sportzaal Sint-Paulus, ingang blauw hekken
Adres: Loofblommestraat 2, 9051 Sint-Denijs-Westrem
Prijs leden: € 50
Prijs niet-leden: € 60
Thema: Sport
Type: Evenement

Ontspannende conditietraining

Fitheid: Samen doen we er wat aan

 

Elke dinsdagavond, vanaf  10 september  2019 van 20u30 tot 21u30.

 

Kom mee turnen en doe iets aan die stramme benen.

Misschien is het buikje ronder dan je wil toegeven.

Misschien snak je ook naar adem als je de treden van de trap oprent.

Houd je fysiek op peil en doe met ons mee. 

 

We zijn een gezellige groep, waar je welkom bent voor een ontspannende conditietraining.

Telkens op dinsdagavond zijn zowel dames als heren, zowel jong, als iets of zelfs ruim wat ouder, welkom voor een portie ontspannende conditietraining.

Er wordt veel aandacht besteed aan spierversterkende oefeningen en aan stretching. Totaal minstens 30 lessen.

Lesgeefster is Hilde Van Buynder, regentes lichamelijke opvoeding en kinesiste.

Bestuurslid Wien Servaes coördineert deze activiteit. 

 

Plaats: sportzaal Sint-Paulusinstituut, ingang langs het blauwe hekken

Inschrijven kan in de zaal op dinsdag, voor het eerst op 10 september. De eerste les is een proefles.

Kostprijs: € 50 voor vtbKultuurleden en leden VAB, € 60 voor niet-leden.

 

Hernieuw je vtbKultuurpas of breng je VAB lidkaart mee.

 

 

<
>
x